แต่ถ้าระดับโพแทสเซียมสูงพอที่จะทำให้เกิดอาการ คุณอาจมี:

• เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าหรืออ่อนแรง
• รู้สึกชาหรือรู้สึกเสียวซ่า
• คลื่นไส้หรืออาเจียน
• หายใจลำบาก
• อาการเจ็บหน้าอก
• ใจสั่นหรือหัวใจเต้นผิดปกติ

นอกจากนี้ การบริโภคโพแทสเซียมมากเกินไปเป็นอันตรายหรือไม่? ร่างกายของคุณไม่ได้ผลิต โพแทสเซียม ตามธรรมชาติ ดังนั้น การบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มี โพแทสเซียมในปริมาณที่ สมดุลจึงเป็นสิ่งสำคัญ การบริโภค โพแทสเซียม น้อย เกินไป อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง อย่างไรก็ตาม การรับประทาน มากเกินไป อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพชั่วคราวหรือระยะยาวได้

ในทำนองเดียวกันมีคนถามว่าควรทานโพแทสเซียมในตอนเช้าหรือตอนกลางคืนดี?

แพทย์ของคุณจะบอกคุณว่าสิ่งใดที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ คุณ ควร ตรวจสอบกับแพทย์ก่อนเปลี่ยนอาหาร ทางที่ดีควร รับประทาน ยานี้พร้อมกับอาหารหรือของว่างก่อนนอน หรือภายใน 30 นาทีหลังอาหาร กลืนเม็ดยาแบบขยายออกทั้งหมด

คุณจะล้างโพแทสเซียมส่วนเกินได้อย่างไร?

เพื่อช่วยรักษาระดับโพแทสเซียมของคุณให้อยู่ในช่วงปกติ แพทย์ของคุณอาจแนะนำสิ่งต่อไปนี้:

1. ปฏิบัติตามอาหารที่มีโพแทสเซียมต่ำ หากจำเป็น
2. พยายามหลีกเลี่ยงสารทดแทนเกลือบางชนิด
3. หลีกเลี่ยงการใช้สมุนไพรหรืออาหารเสริม
4. กินยาน้ำหรือสารยึดเกาะโพแทสเซียมตามคำแนะนำของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ