แปดวิธีแก้ไขบ้านที่ดีที่สุดสำหรับโรคกระเพาะ

1. ปฏิบัติตามอาหารต้านการอักเสบ
2. ทานอาหารเสริมสารสกัดจากกระเทียม.
3. ลองใช้โปรไบโอติก.
4. ดื่มชาเขียวกับน้ำผึ้งมานูก้า
5. ใช้น้ำมันหอมระเหย.
6. กินอาหารมื้อเบา.
7. หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และการใช้ยาแก้ปวดมากเกินไป
8. ลดความตึงเครียด.

นอกจากนี้ การอดอาหารช่วยโรคกระเพาะหรือไม่? pylori รวมถึงการทดสอบแอนติบอดีในเลือดการทดสอบลมหายใจยูเรียและการทดสอบแอนติเจนในอุจจาระ ผู้ป่วย สามารถ ใช้ขั้นตอนง่ายๆ หลายขั้นตอนเพื่อลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนของ โรคกระเพาะ /PUD ขณะ อดอาหาร ดังนั้น ผู้ป่วยควรทานอาหารในปริมาณที่พอเหมาะพอควร กินในปริมาณที่น้อยลง แต่ให้บ่อยขึ้น

ในทำนองเดียวกันฉันสามารถดื่มอะไรสำหรับโรคกระเพาะ?

ชาเขียวน้ำผึ้งมานูก้า. การดื่ม ชาเขียวกับน้ำผึ้งดิบมีประโยชน์หลายประการในการรักษา โรคกระเพาะ การดื่ม น้ำอุ่นสามารถบรรเทาระบบย่อยอาหารและทำให้การย่อยอาหารในกระเพาะอาหารของคุณง่ายขึ้น การศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในผู้ที่เป็น โรคกระเพาะ ที่ดื่มชากับน้ำผึ้งเพียงสัปดาห์ละครั้ง

ฉันสามารถกินไข่ที่เป็นโรคกระเพาะได้หรือไม่?

กิน ผลไม้ ผัก ธัญพืชไม่ขัดสี และอาหารจากนมที่ปราศจากไขมันหรือไขมันต่ำ ธัญพืชไม่ขัดสี ได้แก่ ขนมปังโฮลวีต ซีเรียล พาสต้า และข้าวกล้อง เลือกเนื้อไม่ติดมัน สัตว์ปีก (ไก่และไก่งวง) ปลา ถั่ว ไข่ และถั่ว แผนอาหารเพื่อสุขภาพมีไขมัน เกลือ และน้ำตาลที่ไม่ดีต่อสุขภาพต่ำ