ขิงสามารถเผาผลาญหลอดอาหารได้หรือไม่?
ผลข้างเคียงเล็กๆ น้อยๆ ที่อาจเกิดขึ้นจากการดื่มชา ขิง คืออาการเสียดท้องหรือปวดท้อง คล้ายกับความรู้สึกเมื่อคุณกินพริกหรืออาหารรสเผ็ดอื่นๆ คุณ อาจ เข้าใจผิดว่าการระคายเคืองนี้เกิดจาก การ แพ้ ขิง ขิงอาจช่วยลดความดันโลหิตดังนั้นคุณอาจพบวิงเวียนเป็นผลข้างเคียง
นอกจากนี้ ขิงมีผลข้างเคียงอย่างไร? ผลข้างเคียงของขิง ได้แก่:
- แนวโน้มเลือดออกเพิ่มขึ้น
- ไม่สบายท้อง
- ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (ถ้าให้ยาเกินขนาด)
- ภาวะซึมเศร้าของระบบประสาทส่วนกลาง (ถ้าให้ยาเกินขนาด)
- โรคผิวหนัง (ด้วยการใช้เฉพาะ)
- ท้องเสีย.
- อิจฉาริษยา
- การระคายเคืองในปากหรือลำคอ
นอกจากนี้ ทำไมขิงถึงไหม้ลิ้นของฉัน?
ขิง ดิบมีสารเคมีที่เรียกว่าจิงเจอร์รอล มันเป็นผู้รับผิดชอบต่อความหวานลำคอเผาคุณได้รับเมื่อคุณดื่มเบียร์ขิงสดหรือ kombucha ฟองหรือป๊อปบิตของขิงสดในปากของคุณ
ช็อตขิงไหม้หรือไม่?
ราก ขิง ทำให้กระเพาะอาหารของคุณผลิตกรดมากขึ้น ซึ่งช่วยกระตุ้นการเผาผลาญของคุณและทำให้มันเพิ่มขึ้นเล็กน้อย กรดพิเศษนี้ช่วยให้ร่างกาย เผาผลาญ แคลอรีและไขมันได้มากขึ้น หากคุณต้องการ เผาผลาญ แคลอรีให้มากขึ้นในระหว่างการออกกำลังกายครั้งต่อไป ให้ลองดื่ม ขิง ก่อนไปยิม